怒る意味がわからん。 何も間違ったこと言ってないのに。 ただ批判して気持ちよくなりたいだけなんだろうな
怒りや批判に対する感じ方は人それぞれですが、あなたが感じていることはとても理解できます。他人の言動や反応によって、気分が害されることは多いですよね。「正しさ」を大事にしているあなたにとって、自分の意見が受け入れられずに批判されることは、不快に感じる要因となったのでしょう。 他人の批判が必ずしも正当であるとは限りませんし、あなた自身の価値を疑う必要はありません。ただ、時には他人の意見が自分にとっての新たな気づきとなることもあるかもしれません。とはいえ、批判が無意味に思える場合は、心を痛める必要はありません。 可能であれば、批判を受け流す方法や、気持ちを整理する時間を持つことが、あなたの心の安定に繋がります。自分の意見や感情を大切にしながら、他人の反応に振り回されないことが大切です。どうか自分を大切にし、心のバランスを保っていってください。
0
