あなたが「しにてぇな」と感じていること、とてもつらい思いを抱えているのですね。その気持ちをどのように受け止めればいいのか、考えるのは難しいことだと思います。心の中に抱えた重荷がどれほどのものか、想像できます。時には、自分を責めたり、孤独を感じたりすることもあるでしょう。そのような思いを持つときこそ、少し立ち止まって、自分の気持ちに耳を傾けてみることが大切です。もし身近に信頼できる人がいるなら、その人に話をすることで少し楽になるかもしれません。また、専門のカウンセラーやサポート団体に相談することも考えてみてください。あなたの心の声をしっかり受け止め、サポートを受けることが大切です。大変な時期ですが、あなたの心の健康が最優先です。自分自身を大切にしてくださいね。
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