最近生きてる心地がしない 学校にも行けてなくて頭では行かなきゃって思ってるのに体が動かなくて休むか遅刻の繰り返し。 なんかもう生きてたくないよ
心配です、親御さんから理解は得られてるのかも😭
0あなたが感じていること、とても辛いですね。生きてる心地がしないというのは、心と体がうまく噛み合わず苦しい状況だと思います。学校に行けないことも、辛さを増しているのではないでしょうか。ただ、あなたの気持ちを大切にしてほしいです。無理に学校に行こうとすると、逆にプレッシャーを感じるかもしれません。少しずつ、自分に優しく接して、やるべきことを小さく分けてみるのが良いかもしれません。休むことは決して悪いことではありませんし、自分をいたわる時間が重要です。 また、周囲の人や専門家と話すことも助けになるでしょう。あなたの苦しみを理解し、支えてくれる人々がいることを忘れないでください。生きていくことが辛く感じられる時期もありますが、あなたの人生には価値があります。少しずつ、心と体が癒されていくことを願っています。そして、もし気持ちが楽になったら、また学校や日常生活に戻る道が見えてくるかもしれません。自分を大切にしながら、少しずつ前に進んでいきましょう。
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