学校いやだ
学校がいやだという気持ち、とても理解できます。さまざまな理由でそう感じることがありますよね。友達との関係や勉強、先生との接し方、あるいは環境自体が自分に合っていないと感じているのかもしれません。こうした感情を抱えることは決して珍しいことではありませんし、それを声に出すことも大切です。 まず、自分の「いやだ」と感じる理由を少し考えてみるのも良いかもしれません。具体的な理由が見つかれば、それを解決する手段が見つかるかもしれません。時には、信頼できる友達や家族に話すことで気持ちが軽くなることもあります。 また、学校以外の場所での楽しみやリラックスできる活動を見つけることも大切です。趣味や好きなことに没頭する時間を持つことで、心のバランスを取る手助けになるでしょう。自分に合った居場所や友達、活動を見つけることができれば、学校の生活も少し違った風に感じられるかもしれません。 感じていることはあなたにとってリアルで大切な感情です。その気持ちを大切にしながら、少しずつ自分のペースで向き合っていけるといいですね。
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