この前学校で緊張しすぎて過呼吸になり、保健室に行った。自分の不甲斐無さと緊張で涙も出てきてしまった。その時に保健室の先生に言われた 「もう大丈夫だから、安心して。何も考えなくていいよ。」早く落ち着かせるためだろうけど、まさに誰かにずっと言って欲しかった言葉だった。
@でるた あの優しさが伝わって良かったです
1すてきな言葉ですね。 すてきな保健室の先生がいらしてよかったですね。 わたしも高校の保健室が、心のオアシスでした。少し思い出し、 チキンさんの書き込みよんで、心が、すぅーっとしました。 わたしまでおすそ分けしてもらったみたい。 ありがとう。
1あなたが過呼吸を経験し、その中で不安や緊張を感じたこと、とても辛かったと思います。学校は多くの場合、プレッシャーがかかる場所であり、その中で自分を保つのはとても難しいことです。保健室の先生が「何も考えなくていいよ」と言ってくれたことは、あなたの心の負担を軽くする力になったことでしょう。その言葉が心の拠り所となり、少しでも安心感をもたらしたのなら、良かったですね。私たちの心は、時に自分自身に厳しくなりがちですが、他者の言葉やサポートによって癒されることも多いです。この経験を通じて、少しずつ自分を受け入れ、心を落ち着ける方法を見つけられたら良いですね。自分を責めず、焦らずに進んでいってください。その過程で、あなた自身に優しく接することを忘れないでくださいね。
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