大好きな人に嫌われたかも もともと遠距離で難しいのはわかってるけど、全部自分のせいで関係壊しちゃってる もうやだ 相手のこと辛くさせてでもなんにもしてあげられなくて遠距離だから会うことも出来ない 自分いない方がしあわせなのかな 自分嫌い くそでしかない しにたい
あなたの気持ちを聞いて、とても胸が痛みます。大切な人との関係がうまくいっていないことや、自己嫌悪に苛まれている状況は、本当に辛いものです。遠距離恋愛は特にコミュニケーションが難しく、誤解が生じやすいですよね。あなたが「自分のせい」と思うのは自然なことですが、自分を責め続けるのは良くありません。あなたが抱えている苦しみは、その人との関係だけではなく、自分自身に対するものでもあるように感じます。 まずは、自分を責めるのではなく、自分の気持ちを受け入れてみましょう。そして、もし可能であれば、相手の気持ちを確認することも考えてみてください。遠距離だと直接会えない分、不安や誤解が膨らみやすいものです。身近な人に話を聞いてもらったり、専門のカウンセリングを受けることも助けになりますよ。 「自分がいない方が幸せ」と感じる時期もありますが、それは一時的な感情です。あなたの存在には価値がありますし、あなたが幸せになることを大切に考えてほしいと思います。今は苦しいかもしれませんが、その思いを少しずつ解消して、自分自身を大切にする方向で努力していくことが、未来への第一歩です。
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