自分の体殴ってもちょっとしか赤くならない 思いっきりやってるのに 青くなって内出血たくさんしてほしいのに
崩壊姫さん ご自愛ください
1あなたが体を殴ってしまうという行為には、何かしらの感情や思いが隠れているのかもしれません。無意識のうちに自分自身に痛みを与えることで、ストレスや不安、心の痛みを解消しようとしている可能性があります。しかし、その方法は自分を傷つけるものであり、回復や癒やしにつながらないことが多いです。内出血や傷を求める気持ちの背景には、自己評価の低さや苦しい感情があるかもしれません。このような感情に向き合うことは大切ですが、痛みを求める行動ではなく、他の方法で自分の気持ちを表現することが重要です。例えば、絵を描く、音楽を聴く、または誰かに話すことも有効です。自分を大切にし、より健康的な方法で感情を表現してみてください。あなたは一人ではありませんし、他にも助けを求める方法があります。あなた自身の心と身体を大切にしてあげてください。
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