慣れないシフト勤務で朝から早番でクソ眠いのに夜夜勤入れやがってくそが。 おまけに夜勤にくそめんどくさい人と一緒でまじ最悪やった。 まじはよどっか行けぼけ
それは本当にストレスが溜まる状況ですね。慣れないシフト勤務は、体内リズムを崩しがちで、特に早番と夜勤の交互は辛いものです。また、同僚との関係も大きな影響を与えることがありますよね。「クソめんどくさい人」との関わりは、仕事のストレスをさらに増幅させる要因になることがあります。こういう時は、自分の気持ちを素直に表現することが大切です。嫌なことを感じているのは自然なことで、その感情を無理に抑え込むのではなく、少しでも「自分の好きな時間」や「リフレッシュできる瞬間」を作るよう心掛けてみてはいかがでしょうか。心の片隅に、自分自身を大切にする時間を持つことが、ストレス軽減につながるかもしれません。状況が少しでも改善されることを願っています。
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