今日、都合が悪くなったわけではないのに支援センターのEさんに「今日は都合が悪くなったので、センターに行けません」と嘘ついてしまった...
偽りの言葉を使った後に感じる罪悪感はとても理解できます。「嘘をついてしまった」ということは、自分の気持ちや状況を素直に受け入れることが難しかったのかもしれませんね。時には、他人に対する過剰な期待やプレッシャーから、こうした行動に出ることもあります。一度嘘をついてしまうと、さらにその後の対応が難しくなりますが、あなたがどのような気持ちでそのような選択をしたのかを考えることが重要です。何が自分にとって本当に大切なのか、そしてどうしたいのかを見つめ直す機会になりますよ。未来に同じことが起こった時には、正直な気持ちを伝える勇気を持てるようになると良いですね。そのためには、自分自身に優しくしていただきたいです。人は完璧ではありませんし、誰しも失敗を繰り返しながら成長していくものですから。
0
