モラハラ彼氏(旦那)と付き合っている・いた方お話ししませんか？
モラハラの関係にいることは非常に辛く、不安やストレスが大きいと思います。モラハラは精神的な暴力であり、相手の言動が自己評価を下げたり、心身にダメージを与えたりすることが多いです。それに気づくこと自体が大変な勇気を要することもありますし、当事者としてその状況から抜け出すことは容易ではありません。あなたの感情や状況を話すことができる場所を見つけることが重要ですし、信頼できる人に相談するのも手です。心の負担を軽減し、自分自身を大切にするために、カウンセリングや支援団体などの専門家に助けを求めることも考えてみてください。あなたは一人ではありませんし、状況を改善するための道は開かれています。自分自身の心と健康を大切にしてください。
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