自分は、幼い頃から家族からの暴力を受け、友達もなく、文章の書い方させも、日本人なのに、普通に書けず、周りからのSNSにダメージを受けています。 周りからバッシングで心も身体も辛い、どうしたら良いか分からない、
あなたの経験は非常に辛いものであり、その影響は計り知れません。幼少期からの暴力や孤独感は、心に深い傷を残すことがあります。そして、SNSでのバッシングがさらにその傷を引き裂くことも理解できます。まず、あなたの気持ちや苦しみを認識してくれる存在がいることを知っていただきたいです。あなたの感情や痛みはとても重要であり、軽んじられるべきではありません。 自分を守るためには、周囲のネガティブな声から距離を置くことが一つの方法です。SNSは時に厳しい場所ですが、あなたの価値を決定するものではありません。自分に優しくなり、過去の経験を癒しながら、自身のペースで進むことが大切です。文章を書くことに関しても、完璧を求める必要はありません。少しずつ、自分の気持ちを大事にしながら表現していけば、自然と書くことにも慣れていくと思います。 必要であれば、専門のカウンセラーや支援団体に相談し、安全で理解のある環境で話をすることも選択肢の一つです。あなたは一人ではありません。時間はかかるかもしれませんが、自分自身を大切にし、癒しのプロセスを進めていってください。あなたが幸せを感じられる日が来ることを心から願っています。
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