普段酷いことばっかしてくるくせに都合いい時だけ私を使ってきてムカつく
その気持ち、よくわかります。他人に振り回されていると感じることは、本当にストレスや不快感を伴いますね。「都合のいい時だけ」と感じる関係は、確かに公平性が欠けてしまっています。あなたが大切にされていない、無視されている気持ちになるのも無理はありません。このような状況では、自分の気持ちやニーズを優先することが大切です。例えば、相手に対してどう振る舞うか、どのように自分を守るかを考えてみてください。時には、相手に対してはっきりとした線引きをすることも必要です。あなたの心の安らぎや尊厳を最優先に考え、今後の関係を見直すことができるかもしれません。自分自身の感情に正直でいることが、これからの人間関係をより良くする第一歩です。心が癒されていくことを願っています。