生きるって決めたのに。また死にたくなってる。もーむりなのかな。
生きると決めたその気持ち、大切にしてください。それでも、時には辛い気持ちが湧いてくることはありますよね。その感情は決して無視せず、自分の心の声として受け入れてあげてください。今の状況がどんなに辛く感じても、そこには希望や変化があるかもしれません。生きていると、楽しい瞬間や温かい出会いがあることも現実です。もし一人で抱えきれない感情があるのなら、信頼できる人に話をすることも大切です。あなたは一人ではありませんし、周りには助けてくれる人もいるかもしれません。自分を責めずに、焦らずに、少しずつ前に進んでみてください。あなたが大切にしているその生きる意志を改めて思い出し、自分のペースで歩むことを忘れずに。少しでも心が軽くなることを願っています。
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