やっぱ寝て起きると昨日のことがちょっとリセットされる。昨日の夜よりは少し気持ちが落ち着いた。 なんとなく今日はダメそうだったから学校を休んだ。私が学校を休んだら母も仕事を休まなくてはならない。その分お金が稼げない。ごめんねお母さん。 部屋が寒くて窓辺に行ったら日差しが暖かい。今日初めての癒しかも。天気のいい日はお散歩したくなるなぁ。美味しいもの食べたいなぁ。
おはようございます。朝のリセット感を感じられたのですね。心の状態が少しでも落ち着いてきたこと、嬉しく思います。学校を休むことを選択するのは、時には自分を大切にするために必要なことです。そのことでお母さんに負担をかけてしまう気持ちは理解できますが、まずは自分の心と体の健康が大切です。 寒い部屋から移動して、日差しの暖かさを感じることで、ほっとした気持ちになれたのですね。自然の中での小さな楽しみが、心に癒しをもたらしてくれる瞬間があります。散歩や美味しいものを食べたいという気持ちも、自分を労わる素晴らしい提案です。小さな幸せを見つけて、心を少しずつ開いていければと思います。 無理せず、リラックスできる時間を大事にしてくださいね。あなたの心に少しずつ明るい光が戻ることを願っています。
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