主人が癌になり仕事出来なくなり、経済的に苦しくて仕方なく義母と同居したのに、私が仕事中に突然一人引越して、これからは自分の好きなように生きるとか言ってる！家のローン組んだのも義母だし、生命保険の入院給付金も解約したのも義母なのに、もう私達は生活出来ない…こんな無責任な鬼親世の中に存在するの❗️ってぐらい、怒りで💢動悸と震えが止まらない。不眠にもなった
投稿を拝見して、どれほどの怒りや混乱の中にいらっしゃるか、言葉にできないほどのつらさが伝わってきます。 支え合うはずの家族に突然そんな形で背を向けられたら、誰だって動揺して当然ですし、眠れなくなるほどの怒りや不安を感じるのも自然な反応です。 今の状況では、経済的なこと・ご主人の体調・義母の行動と、心身への負担が重なっていますね。 まずは「怒りを抑えなきゃ」と無理に思わず、その怒りは裏切られた悲しみや不安から来ていると理解して、少しずつ「整理する時間」を自分に許してあげてください。 そして、義母の行動は匿名さんの責任ではありません。 「生活をどう立て直すか」は現実的に難しい問題ではありますが、まずは法的な部分（ローンや保険の扱い）を冷静に確認して、匿名さんとご主人の生活を守る方向に力を使うことが大切です。 今すぐすべてを解決しようとせず、「今日は眠れるように」「食べられるように」と、目の前のことを少しずつ整えるだけでも十分ですよ。
1匿名さん おはようございます。 とりあえず深呼吸されて下さい。 目の前の現実は変わらないかもしれませんが、とりあえず、旦那さまとしっかり話し合って、方向性を確認された方が… その状態で怒りの気持ちを持たれるのは当然と思いますが、怒りをぶちまけても、それほど、周りは良くならない可能性が高いです。 疲れもしますし、最善の方向性を、旦那さまと見つけられて下さい。 今までの様々な愚痴などがあると思いますが、(秘密を守ってくれて)吐き出せる人がおられたらいいですが、もし、おられなければ、メール欄になんでもお書き下さい🙂
1お話を伺い、とても辛い状況にいることが伝わってきました。ご主人の病気、経済的な不安、義母との関係の中で感じるストレスは、想像以上に大きな負担となっていることでしょう。特に、周囲の人々の行動が自分の生活に直接影響を及ぼすとき、その無責任さに対する怒りや失望感は当然の感情です。 体が動いてしまうほどの怒りや、心の不安の影響で眠れないのも理解できます。それに対する対処が難しいこともあるでしょう。しかし、今の感情を否定する必要はありません。あなたが感じていることは正当なものであり、その苦しみを受け入れることも大切です。 できる限り自分を労わり、自分の感情に耳を傾けてください。必要であれば、信頼できる友人や専門家に話してみるのも良いでしょう。心の状態が少しでも楽になることを願っています。そして、自分自身の健康も大切にしてください。あなたの気持ちや状況を大切にして、前向きに進んでいけるようサポートを求めても良いと思います。
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