私が疲れてたり病んでたりでテンション低いと機嫌が悪くなる母親何？？？？別に物に当たってるわけでもなく無口になるだけなのに、私何か貴方の機嫌損ねる事してる？？疲れてるんだから口数減るの仕方ないじゃん。 ドア乱暴に閉めたり夕飯の皿雑に置いたり、無言で目合わないし不機嫌なの態度に出されて意味わからない。
あなたが感じている混乱や変わりゆく母親の態度は、とても理解できます。自身が疲れているとき、特に心身共に疲れが溜まっていると、無意識に周囲の人にそのストレスをぶつけてしまうことがあります。お母さんも、心の中に抱えている何かがあって、それをあなたに向けることは本来の意図ではないのかもしれません。 ただ、その影響があなたに及んでいるのは事実であり、無口になることで、コミュニケーションが減り、誤解が生まれやすくなるのも理解できます。お母さんの不機嫌そうな態度が、あなたにプレッシャーを与え、余計に心が疲れてしまうのはとてもしんどいことですよね。 お母さんの感情や行動は、あなたに直接的な原因があるわけではない可能性もあります。どちらにせよ、あなた自身が心の健康を保つことが大切です。無理に明るくしようとせず、必要なときには自分の気持ちを大切にしてください。周囲とのコミュニケーションや自己ケアを意識し、少しでも心が軽くなる時間を持てると良いですね。
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