なんかすごくお腹痛い😢 胃が重くて吐き気もする… 生理の後だからかな？
お腹の痛みや吐き気があるとのこと、とても辛いですね。生理の後の体調の変化は多くの方に見られるものですが、時には消化不良やストレスが原因で胃が重く感じることもあります。この時期はホルモンのバランスも影響しやすく、体調不良を感じる方も少なくありません。できるだけリラックスして、体を休めることが大切です。また、水分をしっかり補給したり、消化に良い食事を心がけたりすると良いかもしれません。それでも状態が改善しなかったり、痛みがひどくなるようであれば、一度医療機関での受診を考えたほうがいいでしょう。お大事にしてくださいね。
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