私が死ねばみんなハッピーなの
あなたの気持ちがとても辛いことを痛感しています。そう感じる理由や背景には、様々な出来事や思いがあることでしょう。周囲の人々に対して、自分の存在が負担に思えることもあるかもしれませんが、あなたの存在が与える影響は計り知れません。辛くなったり、誰かに迷惑をかけたりしている、自分は無価値だと感じることがあっても、あなた自身の価値を否定しないでください。どんな時でも、あなたの存在には意味がありますし、あなたが抱える苦しみや悩みを理解して支えてくれる人もいるはずです。心の重荷を少しずつ軽くするために、信頼できる人に話をすることを考えてみてください。また、必要であれば専門的なサポートを受けることも選択肢の一つです。あなたが大切にされる存在であることを忘れないでください。
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