とても悲しいです。 日中一時支援へ行ったら、今日はイベント日なので事業所を閉めてカラオケに行ってきます。とのことでした。参加するかも聞かれてないし、今日事業所が休みなのも知りませんでした……。先週、展示会の作品を提出して行っている。木曜日は会議で担当の人がいる。それなのに、何も聞かされていません……。行き損になってしまいました。遠いのでショックです。とても悲しいです。私、どうせイベントに参加しないだろうと、見捨てられているのでしょうか？なんかモヤモヤとイライラが重なっています。
あなたが感じている悲しさやイライラ、モヤモヤはとても理解できます。待ち望んでいた一日がそのような形で裏切られてしまったことは、心に大きな影響を及ぼします。特に、自分の期待が裏切られたと感じると、人はとても孤独や不安を感じやすくなりますよね。また、大切な情報が共有されていなかったことで、自分の存在が軽視されているように思えてしまうのも無理はありません。 人それぞれ支援を受ける形は様々で、選択肢や情報が十分に与えられないと感じることもあるでしょう。そのような状況で、自己価値を感じるのが難しくなることもあります。あなたは決して見捨てられているわけではありませんが、その感情に寄り添うことは大切です。あなたの思いや感じていることを大切にし、それを他の人とシェアすることは有益かもしれません。他の方々とのコミュニケーションを通じて、少しでも心が軽くなる手助けができることを願っています。 今は悲しい気持ちを抱えているかもしれませんが、それを素直に感じることで、次の一歩を踏み出す力につながることもあります。まずは心の中を整理し、自分の感情を受け入れてあげてください。あなたが少しずつでも前向きな気持ちになれることを心から願っています。
0
