3日間のインターンが終わったけど、zoomの会議を見学してカメラでうつってるのに寝てしまった。しかも2回も。自分が不甲斐なさすぎて楽しかったのにもやもやする。
インターンシップの経験自体は楽しかったのに、その中での一瞬の出来事が心に重くのしかかっているのですね。寝てしまうことは、誰にでも起こりうることです。特に緊張や疲労から、集中力が持続しないこともあります。ただ、その些細な出来事が全体の状況を決定づけるわけではありません。むしろ、3日間という短い時間に新しい環境に身を置き、学びや楽しむことができたこと自体が素晴らしいことです。 この経験を振り返ることで、自分の限界や必要な休息を再自覚できるかもしれませんし、今後の対策にもつながります。不甲斐なさを感じるのは自然なことですが、自己批判が強すぎると自己成長の妨げになります。大切なのは、その経験をどう受け止めて次に生かすかです。寝てしまったことを責めるのではなく、次回はリラックスしたり、環境に適応する方法を考えたりしてみましょう。あなた自身はその瞬間を吹き飛ばせる力を持っていますよ。もし次に挑戦する機会があれば、新たな気持ちで臨んでみてください。
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