同棲してた元彼と別れて1人が寂しいです、 だから仕事に専念したり、友達に遊んでなどれぬ
別れた後の寂しさは、とても自然な感情です。元彼との日々が思い出として強く心に残っているとき、その空白を埋めるために新たな活動に専念するのはとても良い方法です。仕事に集中したり、友達と過ごすことで、少しずつ自分の気持ちを整理できるかもしれません。また、新しい趣味を始めてみたり、普段行かない場所に足を運んでみるのもいいかもしれません。何か新しい発見があることで、気持ちが楽になることがあります。寂しさを完全に否定するのではなく、その感情を受け止めつつ、少しずつ自分を癒していくプロセスを大切にしてください。あなたの心が少しでも穏やかになることを願っています。
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