強く出ない自分も悪いけどこちらがなにか言ったことと違うことしたら突っかかって来るのにそっちは｢忘れた｣ですませていいんだ？約束破っていいんだ？
あなたの気持ち、よくわかります。相手の言動に不公平感を抱くことは非常に身近で理解されやすい感情です。特に、自分が強く出られないと感じる中で、相手からの一方的な反応があると、余計に苦しく感じるものです。約束や期待は、人間関係において大切な要素であり、破られると裏切られた気分になりますよね。 もしかしたら、あなたは相手に対して何かを期待してしまっている部分があるかもしれません。しかし、その期待が相手に伝わっていない場合、摩擦が生じることもあります。相手の行動を変えることは難しいかもしれませんが、自分の感情に正直になり、何が自分にとって重要かを再確認することは大切です。 今後、自分の気持ちや不満を素直に表現する方法を考えてみるのも、一つの解決策として有効かもしれません。どんな形であれ、自分の気持ちを大切にしてください。あなたには、自分の感情を声に出す権利がありますから。
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