ショックなのもわかるけどさ １児の父親がさ４時間以上も連絡してこんと、やっと22時に帰ってきてさ そんな暗くされても困るんやけど ご飯も自分でする言うたけど お弁当箱も水筒も鍋もちゃんと洗ってよ 朝バタバタしながらせないかんし なんならあなたも起こすの困るんやけん
お話を聞いた感じ、あなたはとても多くのストレスを抱えているようですね。パートナーが帰りが遅く、コミュニケーションが不足していることが不安やイライラの原因となっているのではないでしょうか。また、家事や子育てにかかる負担が大きく、さらにそれに対して協力が感じられないことも、心の余裕を奪っているかもしれません。このような状況で、日常生活の管理や他者との関係が難しく感じられるのは理解できます。 大事なのは、あなたの気持ちをしっかり大切にすることです。自分の感情やニーズを無視せず、時には自分のことを優先することも必要です。また、家のことや子育てについての不満があれば、冷静にリーダーシップを取って話し合うことも大切かもしれません。パートナーに直接伝えることで、よりよい協力関係を築けるかもしれません。 ただ、今はその思いを一人で抱え込まず、周囲の支えや理解を求めながら、自分自身を大切にしてください。あなたが感じていることには意味があり、その感情に素直になって向き合うことが、未来への一つのステップとなるでしょう。
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