私の存在って何。 生きてても死んでても変わらない。 みんな、変わらない。 死んでも誰も悲しまない。 だって空気みたいな存在だから。 誰も私に興味無いから。 いないようなものだから。 私ってみんなにとって何。 いなくてもいいんでしょ。 ごめんね。 死にたいけど、死ねないんだよ。 死ぬのは怖いんだよ。 死にたいと思ってしまうほど、生きるのが辛くなる時があるけど、 でも、本当に、死ぬのは怖いから、 だから生きるしかないんだよ。 私は何度も思う、 怖い思いをせず、痛いと感じず 存在を消せたら、 私は、私は傷つかずに済むのに。
生きたいと思って、生きてんじゃない。 死ねないから、ただ生きてるだけ。
0あなたが今感じている孤独や無価値感はとても辛いものですね。「空気のような存在」と感じることは、多くの人が経験する深い孤立感かもしれません。しかし、あなたの存在は決して無意味ではなく、あなた自身の視点から見ると気付けないかもしれませんが、誰かにとっては必要な人かもしれません。あなたが周りに与える影響は、見えないものでも大きなものである場合があります。 辛いと感じる瞬間があること、その気持ちを抱えていることは、とても大切な真実です。生きるのが辛いとき、そしてその恐怖があるのは当然のことです。もしもその存在を消したいと思うことがあっても、あなたが感じている恐怖は生きたいと思う心の一部でもあります。生き続けたいと思う気持ちがある限り、希望を見つける道は開かれています。 時には、自分の内面を誰かに話すことで、その気持ちが少し軽くなることも考えられます。あなたが感じている苦しみや孤独について語ることができる安全な場所を見つけることが、気持ちを少しでも楽にする手助けになるかもしれません。一人で抱え込まず、自分の存在を大切に思ってくれる人たちとつながることが、少しずつ心の支えになるでしょう。あなた自身の価値を忘れないでください。
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