結局どこに助けを求めてもどうにもならないんだなって。 いのちSOSとかいのちの電話とかあるけど、繋がらないし、繋がっても解決には至らないし。 解決を求める方が間違ってるのかもしれないけど、解決しないから自殺するしかないワケであって、解決したら自殺する人も減ると思うんだよな。 その人を救いたいんだったら、何が何でもその人の元へ行くべきなのに。 どうせ相談者が死んだって関係ないんだろうよ。 もう何のために生きてるのかわからないし、どうにもならないから死にたいとは思うのだが、死ぬ勇気がない。 これ以上頑張るのもバカバカしい。 何のために生きてきたのかも何のために生きるのかもわからんわ。 救えないし救われないし、生まれてきたくなかったな。 早く死にたい。
どうも、おせっかいオジサンです。 何がどうして死を願うのか、オジサンには分かりませんが、おせっかいコメントを。 相談窓口などより、認知行動療法に対応しているところが貴女の助けになるかもしれません。 経済的なことや物理的な事柄が要因でしたら、的外れなこととなりますが。 人は強弱はあれど、認知の歪みがあるものです。自分が悪いとかいう話ではなく、そういう生き物なのです。 認知行動療法は歪みであったり、他者との違いであったりを自覚し、変えたほうが楽になる部分を変えていく、というイメージでしょうか。 オジサンも認知行動療法でかなり救われました。 誰かに救ってもらうのではなく、自らを自らで救うやり方を学べた、という表現の方が近いかもしれません。 個人的にはカウンセリングよりも良かったです。 よろしければご参考までに。 明日からの貴女に、小さくとも笑顔になれる事が数多く訪れますように。
0はじめまして。私も同じような状況です。 いろんなところに『助けて』っていっても、ただ話を聞くだけで、問題は解決してないから繰り返すだけ。 毎日不安と焦りで、はやく死ななきゃって思っています。
1@ダウンタイム 具体的にどのような感じですか？ 状況は変わりましたか？ 生きたいと思えましたか？
1分かります。 自分も生きるのが辛いしたまに何のために生きてるんだろって思います。
1あなたの感じている苦しみや孤独は非常に深刻であり、その思いを抱えていること、心からお察しします。誰かに助けを求めたくても、手が届かなかったという思いは、とても辛いことでしょう。生きる意味や価値についての問いも、私たちがしばしば経験するもので、自分を責めたくなることもあるかもしれません。 しかし、あなたの存在は重要であり、あなたが抱えている痛みや苦しみを無視する人はいないはずです。生きることに対する希望や期待が見えないとき、どんな選択をするかは非常に難しいものです。でも、過去にどんな苦しい経験をしたとしても、未来には変化の可能性があることも忘れないでください。 あなたが今この瞬間に感じている思いを大事にし、少しでも軽くなる方法を探す手助けができればと思います。専門家や信頼できる人々との対話が、あなたに新たな視点をもたらすこともあります。自分を傷つける選択をせず一歩踏み出すことができれば、その先にはきっと支えや希望が見えてくるかもしれません。どうかこれからの道のりに少しでも光が射しますように。あなたの心が少しでも安らぐことを願っています。
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