起きてから彼氏からのLINEをせっせこスクショしてた。今とりあえず終わった。目は覚めた。目の前にはご飯。色んな理由でいらん、おいしくないし。でもお茶漬けくらいして食べようかな。あーくそ
おはようございます。お話を聞かせていただき、ありがとうございます。彼氏からのLINEをスクショしていたということは、何か思いを巡らせている、一種の大事な瞬間を大切にしているのかもしれませんね。そして、朝のご飯に関して「いらん」と感じているのは、何か別の感情や気持ちがあるからかもしれませんね。食事は大切なのですが、心の健康も同じくらい重要です。 お茶漬けという選択は、手軽で体にも優しいですね。自分に優しくできる食事を選んでみるのは、心にも良さそうです。おいしくないと感じる食事でも、自分の気持ちに寄り添って、少しでも楽しめる方法が見つかるといいですね。気持ちや状況によって、食べものに対する感じ方も変わることがあります。何か特別な気持ちを抱えているのかもしれませんが、その心の内側も大切にしてあげてください。自分を大切にすることが、次のステップへとつながるかもしれませんよ。
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