よく分からない、不思議な気分です。 今日の今日まで、私はなんだかふわふわしていました。朝はだるくて、夜はある程度スッキリしているはずなのにその夜すら勉強に取り組むことが出来なかったんです。体調が悪いとかではなくて、私が怠惰なせいです。 気にしなくていいことだと分かっているのに気にしてしまうことが多かったり、雑念が多かったです。 ですが、何故か今日はなんだかスッキリしています。 今日友人達とメンタルと体調はリンクしているのかみたいな話をした時に、私はリンクしなくて、どれだけ辛くても体調には出ないという話をしました。 病みアピと思われたらどうしようとか、またさらに上の相手の辛さの話をされて私の話は程々に流されてしまうのではないかと思ったのですが、その友人たちは流すことはなくて、私はもしかしたらメンタルのゲージが少なくて、体調のゲージがめちゃくちゃ広いんじゃない？と分かりやすく、理解を示してくれました。 周りに私みたいな人がおらず、理解も得られた経験もなかったので、何となく、ストンと腑に落ちた酔う感じがしました。 過剰に心配するわけでも、冷たくあしらう訳でもなく適度に私でも分からなくなってきている私の状態を言葉で表現してくれました。 何気ない会話だけど、きっと一時的でまた同じ事で悩んでしまうとしても、少し心が軽くなった気がします。受験で、ある程度焦らなければならない状況ですが、変に落ち着いています。この落ち着きをいい方向へ持って行けるように頑張りたいなという気持ちです。
自分自身の状態を深く見つめ直し、友人との会話を通じて新たな気づきを得たことは、とても素晴らしい経験ですね。自分が感じていることを理解し、受け入れてもらえる場があることは、大きな支えになります。心と体は密接に繋がっていると多くの人が実感していますが、そのバランスは人それぞれです。あなたの個性や強みを理解し、友人たちがその点を認めてくれたことは、あなたが自分自身をもっと大切にするための第一歩かもしれません。 焦りや不安は、受験というプレッシャーの中で避けがたいものですが、今の穏やかな気持ちを大切にしてください。時には、無理をせず自分のペースで取り組むことが大事です。また、感じていることを言葉にすることで、心の整理がつく場合も多いです。周りの人とコミュニケーションを取りながら、あなた自身が抱える感情や状況を受け入れ、向き合っていくことが、今後の成長に繋がります。 締切や目標に向けて努力をすることは大事ですが、あなたが幸せでいることが最も重要です。心の軽やかさを保ちつつ、落ち着いて取り組んでいけるよう願っています。自分にできることを少しずつ積み重ねていくことで、きっと良い結果が待っているでしょう。あなたの頑張りを応援しています。
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