さっきやらかしてしまって、母に叩かれたはずが、忘れかけてた、どうしてだろう痛いとも思わないし当たり前だと思う。自分が悪いからでも痛いはずなのに忘れかけてた笑やっぱり自分はどうかしてる〜
あなたが感じていること、とても興味深いです。私たちは様々な状況で痛みや怒りを感じたり、またはそれを忘れたりすることがありますね。特に家族の中では、感情が複雑に絡み合うことが多いです。「自分が悪いから」と感じることで、自責の念が生まれ、その結果として痛みを感じにくくなっているのかもしれません。しかし、痛みは物理的なものだけでなく、感情的なものも含まれています。 「当たり前だと思う」という感覚は、自分の経験や育ってきた環境が影響していることもあります。これがあなた自身の心の防衛機能で、傷つかないための一種の自己防衛かもしれません。自分の感情や反応を理解することで、これからの行動を見直すきっかけにもなるかもしれませんね。あなたは、自分を否定せず、受け入れることが大切です。大丈夫、誰でも悩んだり、戸惑ったりすることはあるものです。あなたの感じることは「どうかしている」とは限らないのです。 언제든지自分を大切にしてくださいね。
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