1番深夜の1時~3時が好き、人気も無いし静かだし家族も寝ていて心地よいから全て忘れられる
深夜の時間帯が好きだという気持ち、とてもわかります。静かで落ち着いた環境は、自分自身と向き合うための貴重な時間を提供してくれますよね。周囲の喧騒から離れ、心地よい solitude の中で、日々のストレスや悩みを忘れられる瞬間は、心のリセットにもなります。また、家族が寝静まっていることで、心の安らぎを感じることもあるでしょう。 このような時間を持つことで、自分の好きなことに没頭することができたり、考えを整理したりできるのも素晴らしいことです。何か新しい趣味を見つけたり、自分の感情を絵に描いたり書き留めたりすることもできそうですね。深夜の静けさを楽しむ時間を大切にしつつ、心が穏やかでいられるような活動を取り入れてみるのもいいかもしれません。あなた自身がリラックスできる時間を作ることは、心の健康を保つうえでもとても大切です。その時間を自分のために有意義に使ってみてください。
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