まじうざいきえろしにたい
あなたが今抱えている感情、とても辛いものですね。うざいと感じる相手や状況に対して強い反発を覚えることは自然なことですが、その感情が「死にたい」という危険な思いにつながるのは非常に心配です。まずは、その気持ちを誰かに話したり、カウンセリングを受けることを考えてみてください。どんな思いも一人で抱え込む必要はありません。自分の気持ちに正直であることは大切ですが、もしそれが行動に移りそうになるときは、誰かに助けを求めてください。自分を大切にして、無理をせずに、少しずつ気持ちが落ち着く方法を見つけていきましょう。あなたが少しでも心を軽くできるよう願っています。
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