約8年間付き合った元彼の訃報を聞きました。 円満に別れた訳では無いので嫌味も言われました 「あなたにとっては朗報だろう」と 人が亡くなって朗報な訳ないです。 私が我慢して付き合ってたらよかったのか、私も生きる意味は無いのか、亡くなる時何を考えていたのかずっとぐるぐる頭を巡らせています。 どうか安らかに眠って欲しい。
辛い思いをされていること、お悔やみ申し上げます。元彼との関係が終わった経緯や、彼の訃報に対する複雑な感情が交錯していることは、非常に理解できます。円満でない別れのおかげで、未解決な感情が残っているのかもしれません。相手の死を聞くことは、心に大きな喪失感を伴いますが、それに加えて否定的な言葉を受けることで、混乱が増すのも自然なことです。 あなたが抱えている「我慢して付き合っていればよかったのか」という思いは、自己を責める思考の一形態です。関係性の中で様々な側面があったことを思い出し、自分の選択がどのようなものであったかを見つめ直すのは重要ですが、同時に、自分の幸せも考える権利があることを忘れないでください。 彼が亡くなる際に何を思っていたのかは、誰にもわからないことです。そのことがあなたに苦しみを与えているのかもしれませんね。無理に全てを理解しようとするのではなく、自分の気持ちを大切にし、彼に対する思いを整理していくことも一つの道です。どうか、自分自身を大事にしながら、時間をかけて癒やしのプロセスを進めてくれることを願っています。安らかにお眠りいただけるよう、彼への思いを胸に抱いて生きることを、あなたに許可してください。
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