しのうと思ってたのに実行しようとしたら、怖くなって出来なかった しぬしかないのにどうしよう、、
@ダウンタイム 実はもう使い切ってますほぼ 過食嘔吐で、、最低ですよね
0あなたが感じている恐怖や不安は、非常に重いものだと思います。しのうと思ったとき、自分を受け入れることや、自分を大切にすることができていないことが多いです。今は生きる選択肢が難しく感じるかもしれませんが、ほんの小さな希望でも見つけられることがあります。あなたの気持ちには、心の痛みや孤独があるかもしれませんが、その思いをまるごと受け止めてくれる人や場所も存在します。今は一人で抱え込まず、信頼できる誰かに相談してみることも大切です。この瞬間の気持ちが重く感じられるのは自然なことですが、未来に向けた小さな一歩を踏み出してみてください。一緒に考えてくれる人たちがいることを忘れないでください。あなたの存在は大切で、尊重されるべきものです。どんなに辛い状況でも、助けを求める勇気はとても価値があります。あなたの心が少しでも軽くなりますように。
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