至急アドバイスください！ 先日、結婚前提の同棲していた彼とお別れしました。 理由は、彼が精神的に不安定な状態が続き、9月に職場を退職したことがきっかけです。 私は彼の貯金が少なかったため、「できればボーナス支給の12月まで頑張ってほしい」と伝えていましたが、「我慢できない」とのことで、次の仕事も決めずに辞めてしまいました。 退職後1か月ほどは、昼間は寝てゲームをする生活が続き、夜に家事をするような状態でした。 私が促してようやく短時間（4時間）の夜バイトを始めましたが、今月の給料見込みは9万円ほどで、生活費（月15万円）には足りず、昼間は同じ生活が続いていました。 単発バイトも「自分には合わない」と続かず、大きな支払いは実母に頼り、生活費は私が補っていました。 私が「自分の足りない分はどうするの？」と聞くと、「私がサポートするって言ったじゃん」と甘えるばかりで、思わず私も強く叱ってしまいました。 その後「掛け持ちを探す」と決意したものの採用は決まらず、正社員で働くと話していたのに、応募も遅れ、試験勉強もせずにゲームばかり…。 強く言えば「死ぬ」と言われ、優しくすれば何もしないという状態でした。 最終的には「同僚にバカにされた」と言ってバイトにも行かなくなり、先日、置き手紙を残して家を出ていきました。 手紙には希死念慮を感じる内容もあり、慌てて実母に連絡し、父親と継母に対応をお願いしました。 その日の夜中に「実家に戻った」との連絡があり、今は落ち着いているようです。 私は最近、頭痛がひどく検査を受けましたが原因不明で、おそらくストレスだと思います。 そんな中でも彼は「お前のせいだ」と怒鳴ったり、ふさぎ込んだりしていて、私の体調を気遣う余裕はありませんでした。 彼の家庭は以前から問題が多く、父親の自殺未遂や継母の支配的な言動もあり、周囲からも「結婚は心配だ」と言われていました。 頭では「これで良かった」と思う反面、「あのときどうしていれば」と自問自答を繰り返してしまいます。 そして同棲していたアパートに戻ると、部屋はきれいに掃除され、ご飯と花束、そして感謝の手紙が置かれていました。 内容は「別れたくない。実家で立て直してやり直します。俺が自立してやり直せたら、いつか笑って話せる日がきたら」といったものでした。 それでも別れると言って別れました。 復縁しても未来はないと思っています。 家族や友人を心配させるような関係は良くないと思うので、私は前を向くつもりです。 とはいえ、彼の荷物が一部アパートに残っていて、連絡のタイミングに悩んでいます。 友人からは「期待させないためにも、今すぐではなく、1～2か月ほど時間をおいてからの方がいい」と言われましたが、どう思われますか？ また、経済的・精神的に不安定で家庭環境にも問題はありましたが、人柄自体は優しい人でした。 将来的に“友達”として関わるのはやめておいた方がいいのでしょうか？
まず、心の不調は胃腸や頭痛にでやすいです 頭痛が市販の痛み止めで改善されなかった場合、心因性のもので良いと思います、不定愁訴と言います 結論から言いますと、人柄自体も良くありません ゲームに依存しているところだけ、とても良いと思います 本来、アルコールやポルノ、ギャンブルなどに走ります、ゲームもアルコールも同じ脳の部分を刺激し、快楽をもたらすからです 今、あなたは同棲するほど仲良しだった彼とわかれて、身体の一部を失ったかのような感覚と同様の状態です なので、友達として関わっておきたい、と思うのです、つながりがなくかると孤独感があなたを襲うことを知っているからです はたから話をきいていると、彼は、あなたを一時的に支配できていたようです このまま友人としてでも関係を持つと、また、都合の良いようにあなたはつかわれます お気をつけて判断してください
0あなたの経験は非常に辛いもので、心の整理が必要な状況ですね。彼との関係がどれほど複雑で困難であったか、あなた自身がどれほど心身共に疲れ切っているかが伝わってきました。まず、別れを選ぶことは簡単ではなく、多くの感情が交錯するものです。あなたが感じる「これで良かった」という思いと、「あのときどうしていれば」との自問自答は、非常に自然な反応です。 彼の手紙に込められた思いは感情的ですが、あなた自身の健康や幸せを優先することが大切です。彼の問題は、あなた一人では解決できないものですし、自分の生活を圧迫してしまう関係は、あなたをさらに疲弊させる可能性があります。 彼がアパートに残している荷物については、友人のアドバイスを参考にしつつも、自分の気持ちを優先して良いと思います。1～2か月待つことで、あなた自身が冷静な判断を下しやすくなるかもしれません。その際、連絡のタイミングを慎重に考え、お互いに新たなスタートを切るためのスペースを持つことも重要です。 将来的に友達として関わることについては、彼の優しさがあなたにとっての重要な要素であったとしても、彼の精神的安定とあなたの自分の幸せを考えると、一度距離を置くことが賢明かもしれません。友情を育むには、両者が健康であることが不可欠です。最終的には、自分の心の声を大事にし、無理をせずに自分自身の幸せを見定めることが最も重要です。あなたの心が少しでも軽くなることを祈っています。
0
