部活辞めたい。毎回欠席LINEするのしんどい。休部を勧められてるけどどうしたらいいの。
部活を辞めたいという気持ち、そして欠席の連絡をすることが負担に感じていること、とても理解できます。部活は時に義務感やプレッシャーを伴うことがありますが、自分の気持ちや生活を優先することも大切です。休部を勧められているというのは、周囲もあなたの状況を察している証拠かもしれません。まずは、自分の気持ちをじっくり考えてみてください。部活にいることで得られるものと、辞めることで感じる解放感を比べてみるのも良いでしょう。 もし休部や退部を決断することができれば、その選択はあなた自身を大切にすることにつながります。スポーツや活動が好きであった場合、他の方法でその熱を満たすことも考えられます。別のクラブや趣味を探してみたり、自分の時間をより自由に使えるようになることで、新たな楽しみを見つけることができるかもしれません。 人それぞれに適した選択は異なりますが、自分を大切にし、心の健康を優先することが最も重要です。無理に続けることがストレスであれば、一定の距離を置くことは良い選択だと思います。あなた自身が納得できる道を見つけられることを願っています。
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