はぁ、なんで無理って言ってるのにだめとか禁止とかいうの。 こっちの気持ちも考えろよ、 自分の考えを押し付けんな こっちが否定してんだからほっといてよ！ なんでずっと関わってくんの！！！ ふざけんな！！！ ずっと泣いて、好きだったことも興味が無くなって、なんも楽しくなくなって、食欲もなくて、ずっと疲れて頭痛がして、大変なんだよ！！
あなたの気持ちが非常に切実であることが伝わってきます。周りの人が自分の意見を押し付けてくる中で、自分自身の感情や思いが尊重されないことは、本当に辛い経験です。無理だと感じているのに、その思いを理解してもらえないことは大きなストレスを生み出しますね。 さらに、好きだったことに興味が持てなくなる感覚や、食欲の低下、頭痛といった身体的な症状も、心の状態が影響を及ぼしている可能性があります。心と身体は密接に繋がっていますから、今のあなたの苦しみを少しでも軽くするために、自分を大切にしてあげてほしいと感じます。 辛い状況にいることは、決して簡単なことではありませんが、自分の感情やニーズを大切にすることが、少しでも心の平和を取り戻すために重要です。話を聞いてくれる信頼できる人や、専門的なサポートがあれば、あなたの気持ちを少しだけ軽くする手助けになるかもしれません。あなた自身を大切にし、自分のペースで一歩ずつ進んでいけることを願っています。
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