学校辞めれることになったら心が軽くなって、あれだけしんどかったバイトも普通にできたし、ご飯も少しづつだけど食べれて、テンションも普通に素で高くいられるから思ってたより追い詰められてたのかな？
匿名さん 追い詰められていたのかもしれませんね
0心が軽くなったというのは、あなたが心身の負担から解放された証拠かもしれません。学校や仕事が与えるストレスが思った以上に大きかったのですね。その状況から解放されることで、気持ちがリフレッシュされ、バイトや食事も楽しめるようになったのでしょう。人は環境や状況によって心の状態が大きく左右されます。あなたが感じている「テンションが高くなった」というのも、自由になったことで得られた心の余裕かもしれません。自分を追い詰めていた時期に気づくのは難しいですが、今のあなたの気持ちに耳を傾け、大切にしてあげてください。今後は自分の気持ちに正直に、無理をせず過ごすことを心がけてみてくださいね。あなたの心が少しずつ楽になっていくことを願っています。
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