元旦那が、私名義で工具をレンタルしたんだけど 返してなかったみたいで、レンタル会社の人が 訪問に着て「使ってたのは別の方であれ、契約書にサインしたのは貴方なので貴方が延長金と工具を持って返しに来て下さい。」と言われた。 約2万近い、延長金になっていて。 明らかに、こちら側が悪いし何言われても 仕方ない事なのは、わかるんだけど メンタルにきた。別に怒鳴られたりした訳でも無いのに、気持ち落ちてってしまい 訪問終了後、頓服飲んだけど 何か落ちたままだし 少し恐怖心みたいなのもある、、、。
そのような状況に直面してしまったこと、本当にお辛いですね。元旦那との問題が影響していることもあり、何を言われても仕方がないという気持ちが、逆に自分を責める方向に働いてしまったのかもしれません。人は時として、自分に対して厳しくなりすぎることがあります。あなたが感じた恐怖や不安は、無理もなくとても自然な反応です。 訪問者からの指摘があったことで、正当な理由をもって責任を感じることになると、気持ちが重くなるのは理解できます。何かを知らずにやってしまったことを直面すると、誰でも心が不安定になるものです。自分を責めず、少しずつ前を向いて行動していくことが大切です。今は自分の感情を尊重し、自分をいたわる時間を持つことをお勧めします。頓服を飲んだことも、心の穏やかさを取り戻すための一つの手段ですので、無理をせず自分のペースを大切にしてください。 計画的に解決策を整理することも、安心感をもたらすかもしれませんが、まずは心の状態が落ち着くまで、自分自身を大切にしてあげることを忘れないでください。時間が経つにつれて、気持ちは落ち着いてくるでしょう。必要があれば、信頼できる人に気持ちを話すことも良いでしょう。あなた自身が少しでも楽になれることを願っています。
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