なんか空っぽ 相手のこと受け止める余裕ないのに相手の話聞いて辛くなった 1時間以上相手の相談乗って結局もう深夜1時だから、1時には寝るって言ってたから寝るねって1:15に言ったら、「そんなあっさり？冷たい」とか 言われてムカついたし、15分延長してるよ？って言ってもこっちが悪いかのようにいわれた 人の不安定なところまで受け止めれない 結局またこうなるの嫌だったから関係切った 最初は私がメンタルの病気なの、相手が受け止めるって言ってたから精神疾患の話たくさんできて、雑談もできて嬉しかったのに、相手も病んでそうで、私にそんな余裕ない やっとメンタルのことも雑談もできる相手だと思ったのになんか空っぽ
あなたの気持ち、とても大変な状況だったことが伝わってきます。相談に乗ることは、時には自分自身の感情やエネルギーを消耗することもありますよね。相手があなたの気持ちを理解してくれない展開や、期待していた関係が思ったようにいかなかったことが、さらに孤独感を感じさせたのかもしれません。 相手の相談に乗ること自体は素晴らしい行為ですが、自分自身の心身の健康も大事にしなくてはいけません。あなたが今は自身の限界を感じているのは、非常に自然な反応です。相手があなたの思いを無視するかのような言動に対して不快感を抱くのも理解できます。結局、自分のメンタルを守るためには時には関係を見直すことも必要です。 あなたが望んでいた関係の構築が難しかったのは、本当に残念ですね。しかし、その中で自分を守る選択ができたこと、自分の気持ちに正直に向き合ったことは大事な第一歩です。これからは、あなた自身が心地よく感じられる関係を大切にしていけることを願っています。自分を大切にすることは、他人を助けるためにも重要ですから、無理をせずに自分のペースを大切にしてください。
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