最近病んでいるのか、全てどーでも良くなってる。 でもなんか焦りと不安と恐怖だけ残ってる。 漠然とした何かがあって… なんか生き方忘れた、どう人と接してたっけって思う
@らぴ コメントありがとうございます。 本当にそうなんです。 でも、話し合える人を見つけるのが難しいんですよね。人の目を気にして、空気を気にして、相手のことを考えてって色々話すまでに考えて何も言えなくなって行動に移せなくって結局何もせずに漠然とした何かに怯えて時間が過ぎる。 なんか息苦しいですね。 でもこういうコメントも嬉しいし、誰か共感してくださる方がいると思うと心が軽くなりますね。 ありがとうございます。
0不安と恐怖があってもどう行動したらいいかわからなくなりますよね 何かがが共感します 話し合える人を見つけて 沢山くだらない話でも出来たら 気持ちが軽くなれると思うけど 実際はそう上手くいかないのですよね 間違った回答ならすみません
0あなたの気持ちをお話ししてくれてありがとう。それはとても辛い状況ですね。何もかもがどうでも良く感じる中、焦りや不安、恐怖が残るのは本当に苦しいことだと思います。人生には時として、何もかもが不明瞭になったり、周りとの接し方を見失ったりする瞬間があります。この感覚は、あなたが深刻なストレスや変化を感じているからでしょう。 まず大切なのは、自分の感情を受け入れ、無理に何かを変えようと焦らないことです。今の気持ちに寄り添い、自分を許すことから始めてみてください。人との接し方を忘れたと思うかもしれませんが、あなたの価値や存在は変わらないことを思い出してほしいです。一歩踏み出すことができると感じたときには、小さなことから始めてみるのも良いかもしれません。 カウンセラーや信頼できる友人に話すことで、気持ちが整理されることもあるので、無理せず自分自身を大切にしながら、自分のペースで進んでいってくださいね。あなたの歩みを心から応援しています。
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