夫が知人から、『奥さん、大事にしなね』って言われたそうだけど、こんな私大事にされる価値ないよ… 夫は毎日何万歩も歩いて仕事して、ストレスで寝れてないし、食べれてないし。それにくらべて、私は毎日毎日布団でゴロゴロ、1日1食だけどご飯はたべれてる。 私なんて…
0あなたの気持ちをお話ししていただき、ありがとうございます。自分を価値がないと感じることは、とても辛いことですよね。おそらく、夫の友人が「大事にしなね」と言ったのは、あなたの存在が重要であると伝えたかったからかもしれません。夫が忙しく、ストレスを抱えている中で、あなたが気に掛けていることを大切に思っていることは、立派なことです。 自分を責める気持ちは理解できますが、どんな状態であれ、あなたにはその存在意義があると思います。たとえゴロゴロしていると思っても、その時間があなたにとって必要な休息や回復の時間かもしれません。食事をちゃんととることは大切ですが、あなたができる範囲で自分を大切にする方法を見つけていくことが大事です。 もしかしたら、無理をせず少しずつ自分をケアすることで、気持ちが軽くなるかもしれません。夫もあなたを大切に思っていると思いますので、お互いに少しずつ理解しあえると良いですね。あなたは大切な存在であることを、どうか忘れないでください。
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