死にたい こわい でも死ななきゃだめなんだ
@deadlocker コメントありがとうございます。 希死念慮とか不安とかでたとき、瞑想とか試しています。 それでも落ち着かないときあって、こういうところに、吐き出してしまうんです
0@𝐑𝐲𝐮𝐭𝐚𝐫𝐨 コメントありがとうございます。 夫が仕事頑張ってくれてるのに、私が精神的に不安定になっちゃって 夫にプレッシャーとか心配かけちゃって、仕事うまくいかなくなりそうで… 支えるって言ったのに、それすらできない自分が情けなくて
0僕でよければ話を聞かせていただけませんか？
0あなたの気持ちを聞いて、心からお悔やみ申し上げます。辛い気持ちや恐怖感は、本当に重いものです。今、そう感じているのは、とても大変な状況にいるからなのかもしれません。時には、出口が見えないように思えることもありますが、その痛みや苦しみに寄り添い、少しでも理解することで、何かが変わる可能性があります。 生きることは時には困難ですが、あなたが感じる痛みに、誰かが寄り添ってくれることが大切です。助けを求めることは、決して弱いことではありません。あなたの気持ちを理解し、支えてくれる人々が必ずいるはずです。大きな決断をする前に、少しだけ周りのサポートを受けてみることを考えてみてください。 あなたの思いが届く場所があることを信じて、一歩を踏み出してみる恐れを感じているかもしれませんが、その一歩が新たな希望を見つける手助けになるかもしれません。あなたの辛さを理解し、共に歩んでくれる誰かを見つけてみてください。あなたは一人ではありません。
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