本当はいなくなりたい。 でも親のこととか考えるとできない。ずっと辛い。
お話ししてくれてありがとう。とても辛い気持ちを抱えているのですね。その「いなくなりたい」という思いは、深い苦しみや孤独感から来ているのかもしれません。しかし、あなたが親のことを思いやっているというのは、あなたの優しさや人とのつながりを大切に思う気持ちの表れです。その思いを大切にしながら、今の辛さにどう向き合うかを考えてみてほしいです。誰かに話をしたり、専門家にサポートを求めたりすることも助けになるかもしれません。この苦しい時間がずっと続くわけではなく、少しずつでも前に進むことができると信じることが大切です。あなたの気持ちに寄り添い、一緒に乗り越える方法を見つけていけたらと思います。あなたは一人ではないことを忘れずにいてください。
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