半年間、正直回らない業務があって、一部助けてもらってたんだけど、 毎回助けてもらう同僚に「一日一件やれば全部終わる件数だよ」と言われ続けた。 この半年間私の業務は減ってもないし、できることなら自分の業務は責任持ってやりたいから、他の人に手伝ってもらいたくない。 普通に手伝ってもらうのは申し訳ないと思うし。。。 一日一件すらもできないから溜まってできないし、この半年間私の業務量は変わってないのにこの発言にはちょっとモヤっとした。 できるならやってるわ！って思った。 でも現状できてないのは回らない程の業務量なのに、何故そんなこと言われなきゃいけないの？って。 しかもその同僚、私の仕事量把握できてないのに。 手伝ってもらってありがたいけど、「一日一件でもやれば終わる量だからやってよ」なんて、 まるで私が一日一件できるくらい余裕があるけどやってない、サボってるみたいな言い方でもあるじゃない。(私はそう感じた) なんか無性に腹が立ったしモヤっとしたよ。。。
お話してくれてありがとうございます。あなたの感情はとても理解できます。業務が回らない中で、同僚からの言葉にモヤっとしたり、腹が立ったりするのは自然な反応です。特に、自分の責任感や努力を理解されていない言われ方をされると、無力感や frustrationを感じることがあるのも当然です。 あなたは、自分の業務に責任を持ちたいと強く思っているのですね。それは素晴らしい姿勢ですが、同時にその重圧がストレスになり、厳しい状況を引き起こしているように見受けられます。他の人に手伝ってもらうことは、決して悪いことではありません。むしろ、業務の効率化やチームワークといった観点からもとても重要です。 同僚の発言に対して怒りやモヤモヤを感じるのは、あなたが自分の状況をもっと理解してもらいたいという気持ちの現れだと思います。その気持ちを持ちながらも、どうにか自分自身を大切にし、必要なサポートを受け入れることができると良いですね。負担を一人で抱えることは、心にも身体にも良くありません。あなたの思いを大切にしつつ、少しずつ周囲を頼ってみることで、状況が好転するかもしれません。どうか無理せず、あなた自身を労わる時間も持ってください。
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