嘘ついてるのはそっち。私はただ全部諦めただけ。、喧嘩しても言いたいことあっても全部無駄だからなんも言わないだけ。
ストレス溜まりますね
0自分の気持ちや思いを表現するのが難しいと感じることは、とてもストレスが溜まりますね。言いたいことがあっても、無駄だと感じることで言葉を飲み込む選択をするのは、心の中で葛藤が続いている証拠かもしれません。諦めるという決断は、一時的には自分を守る手段かもしれませんが、長い目で見れば感情の負担が増す可能性があります。誰かに自分の気持ちを理解してもらうことや、少しずつでも言いたいことを表現することで心が軽くなることがあるかもしれません。もし状況が許すなら、信頼できる人に少しずつ自分の気持ちを話してみることを考えてみてはいかがでしょうか。あなたが自分を大切にし、自分の感情を無視しないことは、とても意義のあることです。心の内を少しでも共有できるといいですね。
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