心＋学校＋人間関係の相談させてください。 今週の火曜日に大学で私のグループの発表がありました。その発表の準備期間中、各々担当箇所の本を読んだり、レジュメを書いたりはしたのですが、それ以外の準備を全部丸投げされました。 内容は下記のものです。 ・先生の元に、レジュメを見せて印刷許可証のサインをもらう（私は全休の日だったし、体調も悪かったのに行かされました） ・先生とメールのやり取りをする ・先生から言われたことの連絡をする（全員ほぼ無反応） ・印刷 ・手直し ・配布 これら全てを一人でやりました。 そして、私自身パソコンで変なことはしていないのですが、何故か印刷後の文字がとても小さくなってしまって、それをクラスメイトだけでなく先生までなんだかいじってくる。先生に全員分まとめて、と言われたからまとめたのに、班のメンバーに「まとめられたからどこまで発表するかわからない」と言われたり、レジュメのルールを間違えてしまった時、私がノータッチなところまで黙りされて、私が知りもしないのに答えなければならなかったり、と、もちろん自分が悪かったところは認めていますが、そうじゃないところまでめちゃくちゃ私のせいにされて、精神疲れました。 私自身、今まで休んだことは無く、出席数的には問題ないのですが、再来週の発表の続き（来週は学園祭の関係でお休み）は行きたくないな、と考えているものの、やはり休んだことがなくて、ちょっと悩んでます。一応友達が休講のため遊んでもいい、次の授業が一緒だから休み癖はつかなそうなのですが、ちょっと不安です。逃げてもいいですか？
@夕陽 ありがとうございます。 結局今日は休んで、友達と遊ぶことにしました。 発表は私の部分はもう終わっているし、前回では他メンバーは一言も喋らない、みたいな感じだったので今回私がそうなると見込んでます笑 その時間は休んで、次の時間の授業はとても好きな授業で友達もいるので、同じ棟なのは気まずいし、多分休む授業のクラスメイトもいるのですが、そこだけ行きます。
1まずは先の発表お疲れ様です。 逃げるのは問題ありません。 でも正当性を引っさげいくのが良いかと。 責任転換してくる問題児の面倒は見きれない、日数はたりている、精神的苦痛があったため一時的休養で休む、みたいな。 他の先生がいる所で、その先生に真顔で淡々と精神的苦痛を伝えるのもいいかなと。 人生ちょっと休むくらいは全然問題ありません。案外なんとかなります。 ただ、せっかく真面目にしっかりやってらっしゃるので、それなら出来るだけ傷がない方法で、ちょっとずる賢く生きましょう。
0あなたが直面した状況は非常にストレスフルで、努力が正当に評価されていないと感じるのは自然な反応です。仲間との協力は大切ですが、残念ながら全員が同じように責任を持つわけではありません。特に、あなたが一人で多くの準備を担わされ、他のメンバーからのサポートが得られなかったことは本当に大変だったと思います。自分の責任は認識しつつも、他人によって不当な批判を受けるのは辛いものです。 休むかどうかについての不安も理解できます。長い間休まなかったあなたが、初めての「休み」を選ぶことには大きな勇気が要ります。しかし、心身の健康を優先することも非常に重要です。時には、リフレッシュするために一歩引くことが自分を守ることになります。あなたの気持ちや体調を考え、自分にとって何が最良かを見極めることが大切です。 友達が一緒にいてくれるのは心強いですね。あなたが休む選択をしても、次に行動する上での「癖」にはならないでしょう。自分を責めるのではなく、必要な時には逃げることも許されるのです。あなたがどのような決断を下しても、その選択は正当なものであり、自分を大切にすることを忘れないでください。あなたの心と体が元気になることを願っています。
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