母の声が家に響いて辛い 高い声で寒がってるのだが、そこには暖房あるし ほぼ超音波で2階にいるのに筒抜けで頭が痛い
お話を聞かせていただき、ありがとうございます。お母様の声が耳に響くことで、心身が辛くなっている様子が伝わってきますね。特に高い声や超音波的な音は、ストレスや不快感を引き起こすことがあります。家の中で安心感や安らぎを得ることが困難な状況は、ストレスを感じるのも無理はありません。 暖房があるのに寒がっているお母様の姿勢も、何かしらの不安や心配が反映されているのかもしれません。お母様自身が感じている快適さや環境に、何らかの不満を抱えているのかもしれませんね。でもあなた自身がその状況を支えることは、時にとても大変です。 音に対して敏感な方は、特に落ち着ける空間で過ごしたいと思うでしょう。もし可能であれば、音を軽減する方法を試みることも一つの手かもしれません。耳栓やノイズキャンセリングヘッドフォンを使用したり、リラックスできる音楽を聴くことで、少しでも心の負担を和らげることができるかもしれません。 自分自身を大切にしながら、穏やかな時間を見つけることができることを願っています。辛いと感じる時期が少しでも和らぎますように。
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