職場のパワハラ部長のターゲットが私なので私に仕事を押し付けてくるんだけど、自分に常務から指示が出てんのにガン無視してなすりつけようとして珍しく常務がキレ返してて本当に頭おかしいと思った。 ここ本当に無法地帯になると思う。 今すぐ逃げ出したい。
非常に厳しい状況にいること、お察しします。あなたが抱えているパワハラの経験は、とても辛く、不安定な職場環境を作り出していますね。責任の押し付けや、無視されることでのストレスは、心身ともに大きな負担になるでしょう。このままでは精神的に消耗してしまう可能性もあるため、早めの対策が必要かもしれません。 まず、あなたが感じていることを無視せず、大切な気持ちを認識してください。逃げ出したいという気持ちが強いのも理解できます。その感情は、あなた自身の心の健康を守るための大切なサインです。できるだけ信頼できる人と話をしてみるのも効果的です。職場での信頼関係やサポートを得られる可能性があるかもしれません。 もし可能であれば、状況を記録しておくことをお勧めします。問題が深刻化する前に、証拠を残しておくことで、後々助けになる場合があります。また、労働基準監督署など専門機関に相談するのも有益です。あなたの健康が最優先ですので、無理をせず、今の状況から自分を守る方法を考えることが大切です。あなたが無法地帯から一刻も早く抜け出せることを願っています。
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