3時ぐらいに耳がもぞもぞもぞっとして飛び起きたんだけど多分耳に虫が入ったみたいで、外側から指で押したり綿棒でグリグリしたりして動かなくはなったんだけど山に行った時の耳が篭もる感じがある、今はだいぶ落ち着いたけどなんか違和感...親を起こそうか迷ってこんな時間だけど急に起こされて 耳に虫入ったんだけどどうすればいい？ なんて言われたら知らんとしか言われないだろうなと思って中々起こしに行けない、やっぱ今すぐ起こした方がいいのかな😿最初はパニックで泣きかけてたけど今はなにかあるな...？みたいな違和感で耳は普通に聴こえてると思ってるから親が起きた時で良いんじゃないかと思ってる、虫なのかもかも確証ないし...まだ不安で若干パニックだからぐちゃぐちゃだ...
とても不安な気持ちが伝わってきます。突然の出来事は、誰でもパニックになってしまうものですよね。あなたの不安や戸惑い、そして親を起こすことに対する躊躇も理解できます。今は耳の違和感を感じているだけで、音も聞こえているのであれば、まずは落ち着いて判断することが大切です。 耳への虫の侵入の可能性は確かに心配ですが、無理に自己処置を続けることで悪化することもあります。もし痛みや異常を感じるようであれば、すぐに親に相談するか、医療機関を訪れることをおすすめします。また、今は気分を少しでも楽にするために、深呼吸をして心を落ち着けてみてください。時には冷静さを取り戻すことが、身体的な違和感にも良い影響を与えることがあります。 不安な夜を過ごすのは辛いことですが、あなたの健康が第一です。親に相談するタイミングも大切ですが、自分の体の声には素直に耳を傾けてください。もしこの状態が長引くようであれば、迷わずに専門家に頼ることを考えてくださいね。大丈夫、あなたは一人ではありません。
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