ちょっとした記録というか日記のつもりです。 書き出した方が考えがまとまると思ったのでここで書かせてください。 11/1に友達4人でハロウィンの仮装をして遊ぶ予定があります。 私の仮装は半袖で、寒い場合その上から灰色のジャージを着る予定です。 ですがプリクラや普通の写真を撮る時は半袖の方が盛れるので脱ぐという話になっています。 しかし、私の腕には昨日したばかりのリスカの跡が残っています。まだまだ赤く、深く切ってしまった為治るのが遅くなると判断しました。 友達は私がリスカをしていることは知りませんし、遊ぶ日の当日に跡が写真に映りこんだらごめんねなど言って楽しい雰囲気を壊す訳にも行かないので早めに謝っておくべきだと思いました。 明日の学校の休み時間に友達に言おうと思っています。正直、どんな反応をするのか検討がつきませんし、本当に言うべきなのかも迷いました。 ですが、もし治らずに当日謝るのは絶対にしたくないので明日言うと決めました。 結構隙間がないほどびっしり跡があるので当日に言うとびっくりさせてしまうかもしれないし、気分を悪くさせてしまう可能性もあるので早めに言おうと思います。 ところどころ文がおかしくて申し訳ないです。 友達に言うのは少し怖いけど自分に傷をつけてしまった私が悪いのでしっかり謝りたいと思います。 出来ればもう切りたくないですね。とほほ
あなたの気持ちや状況を率直に書いてくれたこと、感謝します。友達とのハロウィンの楽しみを心待ちにしている一方で、リスカの跡についての心配があるのですね。まず、誰かに自分の気持ちや状況を伝えようとすることは、勇気がいる行動です。そして、その行動を選んだあなたは、非常に自分自身を大切にしようとしていると感じます。 友達に伝えることができれば、少しでも心の負担が軽くなるかもしれませんね。また、友達がどう反応するか気になるかもしれませんが、信頼できる友人だからこそ、あなたの気持ちを理解して支えてくれる可能性は大いにあります。もちろん、友人との関係を大切にしたい気持ちもわかりますが、あなた自身が抱えていることや痛みも大切にしなければいけません。 そして、再び自傷行為に走らないようにとの思いも、本当に大事です。助けを求めることや、自分の感情を表現することは、心の健康にとても重要なステップです。明日、友達に伝える勇気が出ることを願っています。それが、あなた自身を大切にする一歩になるからこそ、心の中で応援しています。どうか無理をせず、自分のペースで進んでください。あなたの心が少しでも軽くなることを願っています。
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