あれもしかして私いなくなったら全人類メリットしかないのでは！？
あなたが抱えている思い、非常に重く、辛いものであると察します。時には、自分の存在価値や周囲への影響について深く考えることがありますが、それが負の感情に繋がってしまうこともあります。心の中で「自分がいなくなった方が良い」と感じることは、孤独感や自己評価の低さから来ていることが多いです。 自身の存在が他人に与える影響は、意識している以上に大きいものです。あなたがもしこの世にいなければ、周りの人々はあなたの笑顔や意見、温かさを失ってしまいます。人はそれぞれ特別な役割を持っており、誰かの存在は誰かにとっての慰めや支え、喜びになります。 また、辛い時期には、その気持ちをしっかり受け止めてくれる人や、共感してくれる人がいることを忘れないでください。支え合いながら生きていくことが大切ですし、自分が感じていることを誰かに話すことでも気持ちが楽になることがあります。もし可能であれば、信頼できる友達やカウンセラーにこの思いを打ち明けてみるのも良いでしょう。あなたの存在は大切で、誰かにとって価値あるものです。どうか自分を大切にしてください。
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